» » Endomondo, la aplicación perfecta para recuperar la forma tras el verano

Endomondo, la aplicación perfecta para recuperar la forma tras el verano

Blogger 13 de septiembre del 2015 Apps No hay comentarios

Después del verano, con tantos excesos y la relajación de esos meses más cálidos, está claro que nuestro cuerpo no responde igual ante el ejercicio. Seguramente nos hayamos relajado un poco a la hora de seguir con nuestra rutina de entrenamiento, y ahora, con la vuelta a la trabajo o a clases, cuando todo vuelve a la normalidad, sentimos que debemos volver también a los entrenamientos. Pero ya no es lo mismo. No estamos tan en forma, nos cuesta mucho más llegar adonde antes no nos costaba… Son las consecuencias del verano, que se pueden atajar ahora en Septiembre.

De hecho es natural que al volver a los entrenamientos nos encontremos fuera de forma, especialmente si no hemos seguido con nuestra rutina durante los meses estivales. Por ello no hay que desesperarse a la hora de recuperar el tono físico, y confiar simplemente en que el entrenamiento y la rutina lo harán por nosotros. Para tenerlo todo controlado podemos hacer uso de una de tantas aplicaciones de móvil que nos ayudan en nuestro cometido de sacarle el máximo partido a cada entrenamiento. ¿Una de tantas? Realmente no, porque Endomondo está por encima de todas.

endomondo1

El mejor compañero de entrenamiento

Casi desde el principio, Endomondo se convirtió en una verdadera aplicación imprescindible para aquellos amantes del deporte que querían controlar cada paso, cada rutina, cada entrenamiento, saber qué distancia habían recorrido, qué ruta, cuantas calorías habían quemado, en qué momento habían sido más rápidos… La aplicación nos ofrece un detallado informe de cada sesión de entrenamiento, adaptándose a la práctica que hayamos escogido.

Podemos elegir desde andar y correr hasta deportes como el fútbol, tenis o incluso ciclismo, donde también es muy utilizada. Sincronizada con nuestro GPS, la aplicación hará uso del mismo para saber qué distancia recorremos, en qué tiempo, y por qué ruta. Así, al terminar el entrenamiento, tendremos un detallado informe de la sesión realizada, con datos realmente interesantes que nos pueden servir para mejorar nuestra rutina.

Incluye igualmente numerosas opciones para ver el historial de nuestros entrenamientos, conocer nuestra progresión y ayudarnos a entender dónde están nuestros puntos fuertes y débiles. De la misma forma podemos asociarlo a nuestro pulsómetro a través de Bluetooth, para saber nuestras pulsaciones en cada momento del entrenamiento, algo que igualmente nos puede ser muy útil.

endomondo-receives-redesign-throws-in-a-few-features-for-a-solid-update_sitre_0

También con suscripción premium

Aunque la versión normal y gratuita  de Endomondo ya es lo suficientemente completa para la mayoría de usuarios, existe también una versión pro (a pagar como una cuenta premium de 29 euros al año por suscripción) en la que encontraremos información aún más detallada de nuestros entrenamientos y más funciones para hacerlos todavía más completos.

Existen pocas aplicaciones realmente buenas para salir a entrenar con ellas, y de entre todas, Endomondo se lleva la palma por su sencillísimo funcionamiento, sus completísimas funciones y la oportunidad de hacer social cada entrenamiento que hagamos, publicándolo en redes sociales y demás, para que todo el mundo conozca nuestros progresos.

Blogger

Deja tu comentario

  • Nombre:
    E-mail:
    URL: (Opcional)